[Total : 2    Moyenne : 5/5]

Les chinois qui consomment des baies de goji biologiques, ¬†remportent des m√©dailles aux jeux Olympiques…

Particuli√®rement riche en vitamines, le goji biologique¬†contient aussi des polysaccharides – sortes de glucides -, 22 au total, dont 4 qu’on ne trouve que dans ce fruit ; ils seraient en grande partie √† l’origine de ses vertus.
Renforcer les d√©fenses immunitaires Au Tibet et en Chine, le goji biologique¬†est consomm√© depuis des mill√©naires et on a toujours attribu√© de nombreuses propri√©t√©s √† ses baies. On fait appel au goji biologique¬†pour renforcer ses d√©fenses immunitaires (donc pr√©venir et combattre les infections), mais aussi pour am√©liorer sa circulation ou soulager son foie. Depuis quelques dizaines d’ann√©es, de nombreux chercheurs essaient de percer les myst√®res de la petite baie. C’est ainsi
qu’ils ont d√©couvert sa richesse en vitamines, et observ√© la pr√©sence, dans sa composition, d’acides amin√©s, d’acides gras essentiels, de min√©raux, d’oligo-√©l√©ments, d’importants antioxydants (avec une exceptionnelle proportion de carot√©no√Įdes), mais aussi des polysaccharides propres √† ce v√©g√©tal.
Diminuer le taux de cholestérol
On attribue √† ce fruit le nombre de centenaires vivant pr√®s de l’Himalaya, tout comme on attribue √† la maca la r√©sistance des populations des plateaux du Sud p√©ruviens. D’autres v√©g√©taux poussent ainsi dans des climats tr√®s hostiles, bravant le froid, et contiennent une v√©ritable mine d’√©l√©ments vitaux. Les chercheurs se sont pench√©s en particulier sur les quatre polysaccharides propres au goji biologique et, apr√®s des ann√©es d’√©tudes, ils ont conclu que celui-ci poss√©dait des propri√©t√©s r√©ellement int√©ressantes pour la sant√© : les polysaccharides
renforcent le syst√®me immunitaire, r√©gulent la tension art√©rielle, font baisser le taux de cholest√©rol, normalisent le taux de sucre dans le sang, am√©liorent l’assimilation du calcium et sont dot√©s de propri√©t√©s anti-inflammatoires.

La baie de goji anti-cancer naturel

La baie de goji anti-cancer naturel

Freiner la croissance des tumeurs cancéreuses
Apr√®s avoir utilis√© empiriquement le goji biologique, les Orientaux ont pu, ayant analys√© la composition et les effets de cette baie lors de nombreuses √©tudes, dresser une liste des indications dans lesquelles la consommation de celle-ci peut √™tre utile : en cas de fatigue et de faiblesse immunitaire, d’hypertension, d’infections urinaires, de rhumatismes, d’exc√®s de cholest√©rol, de diab√®te, de probl√®mes circulatoires, de maux de t√™te, d’ost√©oporose, de pr√©vention des troubles oculaires… Par ailleurs, des recherches font √©tat de l’int√©r√™t du goji pour freiner la
croissance des tumeurs cancéreuses ou pour réduire les effets secondaires des traitements anticancéreux.
Une à deux cuillerées à soupe par jour
Bien que moins courant chez nous que sur l’Himalaya, le goji biologique¬†est commercialis√© sous forme de baies s√©ch√©es dans certains magasins de produits naturels ou des √©piceries orientales. On en prend g√©n√©ralement une √† deux cuiller√©es √† soupe par jour. Les baies sont √©galement propos√©es sous forme de jus ou de g√©lules.